Pizza selbst gemacht Arbeitszeit: 20 Min.       Ruhen: 40 Min.        Backen: 15 Min.            Niveau: Einfach Zutaten: 250 ml         lauwarmes Wasser 1 Würfel       Hefe 1 TL             Salz 1 Prise         Zucker 2 EL             Öl 500 g           Mehl und etwas zur Teigverarbeitung   Zubereitung 1. Schritt 250ml lauwarmes Wasser in einen Messbecher füllen. Hefe hineinbröseln und mit einer Prise Zucker und Salz verrühren. 10-15 Minuten gehen lassen. Unser Tipp…

Knäckebrot selbstgemacht Zutaten: 120 g Dinkelmehl 120 g Haferflocken 100 g Sonnenblumenkerne 50 g Sesam 50 g Leinsamen ½ TL Salz 2 EL Olivenöl 500 ml Wasser Alle Zutaten vermengen! Auf ein, mit Backpapier ausgelegtem Backblech verstreichen. Im vorgeheizten Backofen bei 170° C ca. 60 Minuten backen. Nach 15 Minuten das Knäckebrot auf dem Blech…

KOCHLÖFFELHOCKEY HAU DEN FLUMMI IN DIE KISTE! Ein Spiel, das Laune macht. Sie brauchen nur wenig Material und können also jederzeit mit Ihrem Nachwuchs loslegen. Bei der Übung Kochlöffelhockey geht es vor allem um Koordinationsvermögen, Reaktionsvermögen, Schnelligkeit und Zielgenauigkeit. Die Spieldauer bleibt Ihnen überlassen – die Partie dauert so lange, wie es Ihnen und Ihren…

FUSSTRANSPORT HUSCH, HUSCH, INS KÖRBCHEN! Akrobatik erlaubt! Unsere Übung erfordert viel Geschicklichkeit und Fußbeweglichkeit sowie einen ausgeprägten Gleichgewichtssinn und besteht darin, die Tücher, Federn oder Wattebällchen per Fuß in den „Husch, husch ins Körbchen!“-Korb zu befördern. Außerdem wird über diesen kleinen Wettbewerb die Fußmuskulatur gekräftigt. Natürlich können Sie Fußtransport leichter oder schwerer gestalten, indem Sie…